男生一般包括身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米;女生一般包括身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米。下面是大学生体测项目及标标准指出,大学里我们要测试体重指数、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、1000米跑(男)/800米(女)、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)。一共7项,你最怕那一项? 男生标准 女生标准1.仪器测试项目:身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远。 2.手工测试项目:50 米跑、800 米跑(女)/1000 米跑(男)、1 分钟仰卧起坐(女)/引体向上(男) (凡未标注别的项目为男女(一)男：体重不超过标准体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%、不低于标准体重的15%。其中，音乐学专体重不超过标准体重的35%。(二)女：体重不超过标准体重的20%、不低于标准体长跑女生一般是八百米，四分二十秒左右为合格，男生是一千米，四分30秒左右为合格。长跑在一定程度上反映了一个人的爆力和耐力。5、测坐位体前屈 大学生在做侧位体前屈测试时，腰1、学生的体能测试是各级院校培养学生体育素质成的体现之一这里仅以大学生为例介绍根据《学生体质健康标准》的要求大学生需要完成六项测试以100分进行记分，各项评价分数的加权分身高体重：BMl＝体重的千克数／身高的平方，女生BMl在17.2到23.9之间为满分；男生17.9到23.9之间为满分。一般只要不是过度肥胖，这个测试项目完全不用担心。视力：大学生体测视力大学体育测试成绩标准 1.坐位体前屈，成绩占总成绩的10%。学生坐在垫上，两腿伸，双手推动浮标向前。为了得到最好的结，每个人都可以参加两次考试，但是小心不要使你的腿弯曲